Her an her yerde erişim için bettilt uygulaması kullanılıyor.

Kumarhane eğlencesini seven oyuncular bettilt kategorisinde vakit geçiriyor.

O que é a Gestalt-terapia? - Psicóloga Ketlyn Ribeiro Liberato

O que é a Gestalt-terapia?

Presença, vínculo e consciência para transformar a forma como você se relaciona com o mundo

Minha prática clínica é fundamentada na Gestalt-terapia, uma abordagem humanista existencial desenvolvida por Fritz Perls, Laura Perls e Paul Goodman na década de 1950. A Gestalt-terapia propõe uma visão integral do ser humano, considerando não apenas os aspectos emocionais, mas também os corporais, cognitivos e relacionais, reconhecendo a pessoa como um todo dinâmico em constante contato com o ambiente (Perls, Hefferline & Goodman, 1951).

Na Gestalt-terapia, compreendemos que o indivíduo se constroi e se transforma nas relações que estabelece com o mundo e consigo mesmo. Durante as sessões, exploramos justamente esses vínculos: sua relação interna — consigo — e suas relações externas — com as pessoas e o ambiente ao redor. Segundo Perls (1973), a consciência desses contatos é fundamental para promover mudanças genuínas e para que a pessoa se aproprie de suas experiências, assumindo um papel ativo em seu processo de desenvolvimento.

Trabalhamos, portanto, na ampliação da consciência sobre como você vivencia suas relações e interpreta suas experiências no momento presente. A Gestalt-terapia valoriza o “aqui e agora”, pois é no presente que temos a possibilidade real de reconhecer padrões de comportamento, compreender sentimentos, perceber o que causa desconforto e visualizar caminhos para transformação (Zinker, 1977).

Como destaca Ginger (1995), “a terapia não visa mudar a pessoa, mas permitir que ela tome consciência de suas escolhas e de suas possibilidades”. Assim, ao longo do processo terapêutico, buscamos compreender como você percebe, sente e atribui significado às suas vivências atuais, conduzindo um trabalho que respeita seu ritmo, promove o autoconhecimento e fortalece sua autonomia.

O objetivo é construir, juntos, um espaço seguro e acolhedor, no qual você possa compreender melhor suas experiências e encontrar formas mais saudáveis e autênticas de se relacionar consigo, com os outros e com o mundo.

Referências bibliográficas

Ginger, S. (1995). A Gestalt: Uma terapia do contato. Summus Editorial.
Perls, F. S., Hefferline, R. F., & Goodman, P. (1951). Gestalt Therapy: Excitement and Growth in the Human Personality. Julian Press.
Perls, F. (1973). A abordagem Gestáltica. Summus Editorial.
Zinker, J. (1977). Creative Process in Gestalt Therapy. Brunner/Mazel.

Categorias dos Artigos

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *